어린이를 위한 마음챙김
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아이들은 심호흡, 요가, 색칠하기, 감각 활동과 같은 마음 챙김 기법을 사용하여 감정을 조절하는 방법을 배울 수 있습니다. 마음 챙김은 아이들이 긴장을 풀고, 집중력을 키우고, 일상적인 어려움에 대처하고, 세상을 최대한 경험하는 데 도움이 됩니다!
이 키트에는 다음이 포함됩니다:
- 1 LED 스트링 클립 (길이 9.8피트/3m)
- 15 확언 카드
- 10 요가 카드
- 2 진정 색칠 엽서
- 2 보물찾기 카드
- 8 색연필
- 1 화이트보드 마커
- 2 호흡 카드
- 1 버블 팝 손목 밴드
- 1 감정 수레바퀴
연령 6세 이상
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