子供のためのマインドフルネス
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お子様は、深呼吸、ヨガ、ぬりえ、感覚遊びなどのマインドフルネス技法を使って、感情をコントロールする方法を学べます。マインドフルネスは、お子様がリラックスし、集中力を高め、日常の課題に対処し、世界を最大限に体験するのに役立ちます！
このキットの内容：
- 1 LEDストリングクリップ（長さ9.8フィート/3m）
- 15 アファメーションカード
- 10 ヨガカード
- 2 リラックスぬりえポストカード
- 2 宝探しカード
- 8 色鉛筆
- 1 ホワイトボードマーカー
- 2 呼吸法カード
- 1 バブルポップリストバンド
- 1 エモーショナルホイール
対象年齢 6歳以上
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