Pleine Conscience pour Enfants
Les enfants peuvent apprendre à utiliser des techniques de pleine conscience comme la respiration profonde, le yoga, le coloriage et les activités sensorielles pour gérer leurs émotions. La pleine conscience aide les enfants à se détendre, à se concentrer, à relever les défis quotidiens et à vivre pleinement leur monde !
Ce kit comprend :
- 1 clips de guirlande LED (de 9.8 pieds/3 m de long)
- 15 cartes d'affirmations
- 10 cartes de yoga
- 2 cartes postales apaisantes à colorier
- 2 cartes de chasse au trésor
- 8 crayons de couleur
- 1 marqueur effaçable à sec
- 2 cartes de respiration
- 1 bracelet à bulles
- 1 roue des émotions
Âge 6+
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